Senam yang terbaik untuk Diabetes.

Para penderita Type 2 diabetes diharuskan untuk melakukan olahraga ataupun exercise setiap hari yang berguna untuk menurunkan kadar gula darahnya. Karena saya juga menderita diabetes maka saya berikan di bawah ini beberapa senam ataupun exercise yang menurut saya sangat bagus dan tidak berat untuk melakukannya buat Anda Jadi silakan saja disimak pada video berikut di bawah ini.